Bạn có biết tư thế ngồi vệ sinh không đúng cũng là một nguyên nhân gây nên táo bón, trĩ.
Với công nghệ phát triển, bồn cầu bệt ra đời giúp bạn cảm thấy thoải mái mỗi khi đi vệ sinh. Nhưng không như bạn nghĩ, bồn cầu bệt gây ra nhiều tác hại hơn bạn tưởng:
Là một trong những nguyên nhân dẫn đến táo bón, trĩ: Khi ngồi đại tiện thông thường, góc hậu môn sẽ bị thắt lại, tạo áp lực lên trực tràng, khiến cho phân khó thải ra, dẫn đến việc cố ép đẩy phân, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
Tăng nguy cơ lây nhiễm trùng: vì nếu thiết bị không được đánh rửa sạch sẽ, vi khuẩn sẽ có điều kiện lây từ người này sang người khác khi dùng chung nhà vệ sinh.
Những bệnh về khung xương chậu: Việc ngồi đi vệ sinh thông thường là một trong những nguyên nhân chính ảnh hưởng đến sức khỏe của khung xương chậu do tạo một áp lực quá lớn lên góc hậu môn, làm xệ phần cuối của ruột già đến gần thành âm đạo.
Vậy tư thế đi vệ sinh thế nào mới là tốt nhất ?
-Tư thế đi vệ sinh tốt nhất chính là ngồi xổm bởi khi đó góc hậu môn sẽ không bị thắt và việc đi ngoài trở nên rất dễ dàng. Với tư thế vệ sinh này, bệnh nhân sẽ dễ đại tiện hơn, tránh ngồi lâu, rặn quá sức, tránh tạo áp lực ở phần bụng dưới và hậu môn.
-Vì vậy, bạn nên sắm cho gia đình bồn cầu ngồi xổm sẽ tốt hơn. Còn nếu bạn đang dùng bồn cầu ngồi bệt, bạn có thể dùng một chiếc ghế cao khoảng 20 cm để chân kê lên, đồng thời gập người về phía trước khi ngồi vệ sinh thì hệ tiêu hóa sẽ có một lực đẩy tự nhiên giúp cơ thể không phải gắng sức. Nhờ đó, rút ngắn được thời gian đi vệ sinh.
GIẤP CÁ PLUS với chiết xuất chính từ cao khô giấp cá với những ưu điểm vượt trội, giảm tình trạng táo bón, hỗ trợ điều trị trĩ hiệu quả:
-Hàm lượng cao khô giấp cá cao 1000 mg
-Sự kết hợp của chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan
-Nhiều thành phần thiên nhiên có tác dụng nhuận tràng, tăng sức bền thành mạch
-Dạng dung dịch uống tăng cường hiệu quả sử dụng
Thông tin chi tiết sản phẩm bạn có thể xem tại đây
