Author Archives: Nguyễn Danh

Thiếu máu não là một trong những vấn đề sức khỏe thường gặp ở nhiều người. Vậy với chế độ dinh dưỡng hàng ngày, người bệnh thiếu máu não nên ăn gì? Những thực phẩm nào giúp cải thiện tình trạng thiếu máu não? Thiếu máu não nên ăn gì? Thiếu máu não là tình trạng…

Giải độc bằng nước lợi tiểu, uống sản phẩm bổ gan, ăn nhiều rau xanh không đúng cách khiến cơ thể mệt mỏi, ảnh hưởng đến gan. Thảo dược lợi tiểu giúp giải độc: Một số người bị nóng trong người, bứt rứt, nổi mụn, táo bón, uống nước cây nhân trần, cam thảo, rễ tranh,…

Uống nhiều nước, nước ép lô hội, trà cam thảo hoặc ăn húng quế giúp giảm các triệu chứng đau dạ dày tại nhà. Cơn đau dạ dày thường ảnh hưởng đến các vùng khác nhau như ruột thừa, gan, tuyến tụy… Bệnh thường gây ra các triệu chứng như ợ chua, buồn nôn, đầy…

Nghiên cứu mới vừa được trình bày tại cuộc họp thường niên Nutrition 2023 của Hiệp hội Dinh dưỡng Mỹ, cho thấy tập thể dục đứng đầu danh sách các thói quen giúp tăng tuổi thọ, với mức tăng lên đến 46%. Nghiên cứu do tiến sĩ Walter Willett, nhà dịch tễ học và dinh…