Yếu tố tinh thần – Nguyên nhân quan trọng ảnh hưởng đến tình trạng bệnh viêm loét dạ đay tá tràng
Posted on by
20 Th12
Viêm loét dạ dày tá tràng là bệnh phổ biến hiện nay với nhiều nguyên nhân gây ra như chế độ ăn uống, do vi khuẩn HP, do di truyền, do dùng thuốc NSAID…Và một nguyên nhân quan trọng nữa phải kể đến là yếu tố tinh thần. Khi mà con người mải chạy theo sự phát triển của xã hội, đời sống vật chất tăng lên và bên cạnh đó những căng thẳng, lo lắng cũng nhiều lên từng ngày. Tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng đến việc điều tiết axit của thành dạ dày, từ đó gây nên tình trạng viêm loét. Theo thống kê, tỷ lệ người lao động trí óc mắc bệnh viêm loét dạ dày nhiều hơn những người lao động chân tay, tỉ lệ mắc bệnh ở thành thị cũng nhiều hơn so với nông thôn.Những người có tâm lí căng thẳng, stress thì tình trạng viêm loét dạ dày nặng hơn.Thông thường, căng thẳng nhẹ sẽ không gây vấn đề gì nghiêm trọng đến sức khỏe. Tuy nhiên, nếu căng thẳng, stress xảy ra bất ngờ và kéo dài, hệ thần kinh bị ức chế dẫn đến hiện tượng cơ thể sản sinh ra Cortisol để điều chỉnh quá trình trao đổi chất.Lượng Cortisol được sản sinh quá mức không chỉ kích hoạt tăng tiết axit và men pepsine gây tổn hại niêm mạc dạ dày mà còn còn ngăn cản sự bài tiết chất bảo vệ niêm mạc dạ dày, dập tắt các mầm mống của phản ứng miễn dịch và tự chống viêm nhiễm.Vì vậy, giữ một tinh thần thoải mái, lạc quan là rất quan trọng. Nó không chỉ giúp bạn giảm nhẹ tình trạng viêm loét dạ dày tá tràng mà còn giúp tăng khả năng miễn dịch cơ thể và chống lại nhiều loại bệnh khác. Quan niệm bị bệnh chỉ dùng thuốc giờ đã thay đổi. Yếu tố tâm lí đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nhẹ tình trạng bệnh của bạn.Vậy bạn cần làm gì để luôn giữ cho tinh thần luôn thoải mái. Xin chia sẻ cho các bạn một số biện pháp sau đây:
Ngủ đủ giấc, ngủ đúng giờ
Tập thể dục mỗi buổi sáng
Đọc sách, nghe nhạc, tập thiền mỗi ngày
Quan tâm, chia sẻ với bạn bè người thân về những khó khăn trong cuộc sống
Dành thời gian chăm sóc cho bản thân
Những lúc căng thẳng, mệt mỏi tìm một việc gì đó để giải trí
Bên cạnh việc giữ tinh thần thoải mái lạc quan, bạn cũng cần có chế độ ăn uống, tập luyện thể dục thể thao hợp lí. Bạn có thêm bổ sung thêm các sản phẩm chức năng có tác dụng hỗ trợ điều trị loét dạ dày tá tràng bởi các sản phẩm này đem lại hiệu quả lâu dài mà không gây ra các tác dụng phụ nào.Cốm dạ dày TRADAGAS chiết xuất hoàn toàn từ các thành phần tự nhiên như tinh bột nghệ đen, tinh bột nghệ vàng, lá khôi tía, ô tặc cốt và rất nhiều thành phần khác nữa. Các thành phần này một mặt giúp cắt nhanh cơn đau do tình trạng tăng tiết axit, mặt khác có tác dụng lâu dài làm lành vết loét, hạn chế sự tiết axit dạ dày, bảo vệ niêm mạc.Sản phẩm được bào chế dạng gói pha uống làm tăng khả năng hấp thu, hiệu quả sử dụng.Thông tin chi tiết sản phẩm bạn có thể xem tại đây.
Thông thường, căng thẳng nhẹ sẽ không gây vấn đề gì nghiêm trọng đến sức khỏe. Tuy nhiên, nếu căng thẳng, stress xảy ra bất ngờ và kéo dài, hệ thần kinh bị ức chế dẫn đến hiện tượng cơ thể sản sinh ra Cortisol để điều chỉnh quá trình trao đổi chất.Lượng Cortisol được sản sinh quá mức không chỉ kích hoạt tăng tiết axit và men pepsine gây tổn hại niêm mạc dạ dày mà còn còn ngăn cản sự bài tiết chất bảo vệ niêm mạc dạ dày, dập tắt các mầm mống của phản ứng miễn dịch và tự chống viêm nhiễm.Vì vậy, giữ một tinh thần thoải mái, lạc quan là rất quan trọng. Nó không chỉ giúp bạn giảm nhẹ tình trạng viêm loét dạ dày tá tràng mà còn giúp tăng khả năng miễn dịch cơ thể và chống lại nhiều loại bệnh khác. Quan niệm bị bệnh chỉ dùng thuốc giờ đã thay đổi. Yếu tố tâm lí đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nhẹ tình trạng bệnh của bạn.Vậy bạn cần làm gì để luôn giữ cho tinh thần luôn thoải mái. Xin chia sẻ cho các bạn một số biện pháp sau đây:
