Category Archives: Tin sức khỏe

Giảm cân, giảm béo luôn là vấn đề đau đầu của nhiều phụ nữ. Làm thế nào để có thể giảm béo nhanh chóng mà vẫn an toàn? Xin mách bạn những loại rau giúp giảm béo hiệu quả vô cùng dễ kiếm, dễ sử dụng. Bạc hà Bạc hà còn có tính chống co…

Trong những ngày giãn cách xã hội để chống dịch, nhiều người phải duy trì tập Yoga tại nhà. Thời gian này, mọi hoạt động thể chất cũng hạn chế hơn, do vậy cần có chế độ ăn uống phù hợp để duy trì hiệu quả tập luyện, tăng sức đề kháng, vẫn giữ được…

Nhuận tràng là vấn đề bạn cần đặc biệt quan tâm nếu muốn có hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Các loại thuốc hoặc yếu tố giúp nhuận tràng có khả năng thúc đẩy nhu động ruột để giảm tình trạng táo bón. Bên cạnh thuốc nhuận tràng, bạn cũng có thể thường xuyên sử dụng 10 loại thực phẩm có…

Đậu bắp là loại rau củ rất tốt cho sức khỏe. Với trẻ nhỏ, lợi ích của đậu bắp không chỉ dừng lại ở việc tăng cường hệ miễn dịch mà còn là thần dược giúp nhuận tràng và ổn định tiêu hóa. Việc chăm sóc trẻ là hành trình rất vất vả đi cùng…

Hỏi: Tôi có cháu gái 5 tuổi và cháu trai 1 tuổi. Cứ khi thay đổi thời tiết, giao mùa là hai cháu hay bị hắt hơi, sổ mũi, khó thở, ban đêm phải dậy 2-3 lần. Tôi có nhỏ nước muối sinh lý 0,9% ngày 2-3 thì thấy đỡ nhưng rồi lại tái phát….

Môi trường, bụi bẩn, công việc, thói quen sinh hoạt là những yếu tố ảnh hưởng trực tiếp lên da của bạn. Chất độc sẽ tích tụ dần trên da và lâu ngày sẽ gây ra các vấn đề về da… Hậu quả lâu ngày khiến cho da trở nên sạm màu, xỉn màu và…

Các bài tập yoga tốt cho tim mạch sẽ giúp bạn thư giãn tinh thần khi căng thẳng và tăng cường sức khỏe thể chất để sống vui khỏe mỗi ngày. Nghiên cứu mới nhất cho thấy yoga có thể giúp bạn tăng cường sức khỏe tim mạch theo nhiều cách như làm dịu hệ…

Đối phó với bàng quang hoạt động quá mức có thể là một nhiệm vụ không dễ dàng. Nhu cầu đi tiểu thường xuyên có thể gây khó chịu và bối rối, đặc biệt là khi bạn đang ở giữa một cuộc họp hoặc sự kiện quan trọng. Bàng quang hoạt động quá mức xảy ra khi…

Có những loại thực phẩm rất tốt cho cơ thể nhưng lại không tốt cho bà bầu, thậm chí còn có thể gây sảy thai. Rau chùm ngây Tiến sĩ Hồ Thu Mai – Khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Đa khoa Vinmec cho biết, nếu so sánh giá trị dinh đưỡng của rau chùm ngây…

Theo thống kê, có tới 80% các trường hợp đến khám tại khoa xương khớp là do thoái hóa đốt sống thắt lưng. Vậy đây là bệnh lý gì? Nguyên nhân và cách khắc phục như thế nào? Thoái hóa đốt sống thắt lưng là gì? Thoái hóa đốt sống thắt lưng được mô tả…